Merci de ton intérêt pour notre nouvelle formation de Pilates sur appareil !
Nous sommes ravis de te proposer une occasion unique de te former et de devenir instructrice en Pilates sur appareil. Cette formation intensive t’offrira toutes les compétences nécessaires pour maîtriser cet art et le transmettre à ton tour.

Dates de la formation :

• Vendredi au dimanche 16 au 18 mai 2025

• Vendredi au dimanche 30 mai au 1 juin 2025

• Examen : semaine du 23 juin 2025, moment à déterminer (Coût : 150$+tx)

Contenu de la formation :
La formation couvrira tous les aspects essentiels du Pilates sur appareil, notamment :

• Apprendre les notions anatomiques et le contrôle moteur.

• Maîtriser les principes de base du Pilates.

• Structurer un cours de Pilates.

• Ajuster et utiliser les machines en fonction des besoins des clients.

• Comprendre les différences entre le Pilates traditionnel et contemporain.

• Corriger les exercices et enseigner efficacement.

• Apprendre les chorégraphies de plus de 22 catégories d’exercices.

Exigences :
Avant de commencer la formation, il est essentiel d'avoir complété au minimum 10 heures de cours de Pilates sur appareil. De plus, tu devras visionner les vidéos d'anatomie qui te seront envoyées à l'avance afin de partir sur des bases solides. 

50h heures de pratique personnelle et d’observations seront exigées pour l’obtention de ton diplôme. Des travaux individuels sont à prévoir dans le mois précédent l’examen. Au cours de la formation, il y aura également une préparation d’exercices à la maison.

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Important :
Pour rejoindre cette formation, ta candidature doit être acceptée par Gym Profil. Pour en savoir plus sur les tarifs, écris-nous un courriel. 

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