- Pilates au sol
-Pilates sur appareil (reformer)
-Pilates pré et post natal
-Pilates sur ballon
En 2006, Monsieur André crée PILATES INTEGRE™
Ce concept unique dans la profession, a permis à M. André de s’entourer d’une équipe paramédicale du plus haut niveau afin de fournir le meilleur service à l’ensemble de ses élèves.
Un entraînement contemporain de la science du mouvement basé sur les exercices originaux de Joseph Pilates.
La méthode Pilates Intégré™ est unique. Elle entre dans plusieurs catégories: l’exercice postural, le fitness ou conditionnement physique, une méthode thérapeutique. Elle regroupe ainsi les besoins rencontrés dans un studio de Pilates.
La méthode Pilates Intégré™ reconnaît et inclut
une méthode d’étirement actif.
C’est maintenant au Centre de mise en
forme pour la femme PROFIL que Stéphane
André offre la formation PILATES
INTEGRE™ ainsi chaque instructrice a
suivi 80 heures de formation et ont fait plus de
1000 heures de pratique pour
être certifié PILATES INTÉGRÉ.